【秋の味覚】「リンゴ」&「柿」&「ヨーグルト」

今日は「リンゴ」と「柿」と「ヨーグルト」を用意しました。

材料は

• リンゴ　1/2個
• 柿　1/2個
• ヨーグルト（ナタデココ）　1個

季節は秋から冬。

今の時期は「柿」が美味しいです^^

柿は少しマイナーなフルーツのイメージがありますが、「柿が赤くなれば医者が青くなる」と言われるほど、栄養価の高い食べ物です。

今日はこれをふんだんに入れてみようと思います。

外皮を剥いて、種を取り除いてミキサーにINっ！！

。。。。。。できあがり！！

リンゴの風味と柿の甘さがマッチして、これまた美味しい１杯になりました！

旬のものを旬の時期に。

ぜひ試してみてください^^