【青汁②】粉末青汁(サンスター)×バナナ×ヨーグルト
今日は「サンスター 粉末青汁」と「バナナ」と「ヨーグルト」を用意しました。
材料は
- サンスター 粉末青汁 1袋(10g)
- バナナ 1本
- ヨーグルト(桃味) 1個
- 水 適量
食物繊維含め、栄養はバッチリ!
ただ…少し苦味が強いので、今日はバナナと桃味のヨーグルトで合わせてみました。
水を少しだけ加えてミキサーにINっ!!
。。。。。。できあがり!
とろみがあってだいぶ飲みやすくなりました。
青汁の苦手な方、ぜひ試してみてください。