今日は「柿」と「マスカット」と「リンゴ」を用意しました。
材料は
リンゴとマスカットに豊富に含まれているもの、それはポリフェノールです。
ポリフェノールは強い抗酸化力を持っており、体内の活性酸素を抑える働きがあります。
またがん予防にも効果的と言われています。
その多くは皮に含まれているため、今日は皮ごと使っていきます。
だいぶボリュームがありますが…
水を少し加えて、このままミキサーにINっ！！
。。。。。。できあがり！
酸味と甘さがバッチリの美味しい１杯になりました！
これは売れそう。。
健康のためにもぜひどうぞ^^
