【甘さすっきり】「柿」&「パイナップル」&「バナナ」

今日は「柿」と「パイナップル」と「バナナ」を用意しました。

材料は

• 柿　1/2個
• パイナップル　3切れ
• バナナ　1/2本

「柿が赤くなれば、医者いらず」と言われるほど、柿は栄養価が高く健康食品として非常に優れた食べ物です。

特にビタミンAとCが豊富なため、疲労回復や風邪の予防、老化防止に効果があると言われています。

今日はそこに「パイナップルの甘さ」と「バナナのとろみ」も加えて飲んでみようと思います。

柿は外皮を向いて、パイナップルとバナナはそのまま入れていきます。

これをミキサーにINっ！

。。。。。。できあがり！！

想像を超えるすっきりとした甘さにびっくり！

柿とパイナップルの組み合わせは、相性◎です。

ぜひ試してみてください^^